caminhada V

realizou-se este Domingo a caminhada da freguesia de Margem, ultima do circuito feito ao Concelho e a todas as 5 freguesias.


sempre com o Professor Lima na frente do grupo, esta caminhada foi das que foram menos pessoas, já que havia alguns eventos a decorrer este fim de semana em algumas freguesias como foi o caso da Comenda, com o Encontro de Coros no Sábado e o futsal no Domingo, e da Comenda vai sempre muito pessoal ás caminhadas.

Como já aqui afirmei estas iniciativas apoiadas pela Câmara e dirigidas a toda a população como é o caso da ginástica da natação e das caminhadas são sempre um incentivo principalmente para os mais idosos para se manterem sempre em movimento e com alguma energia, essenciais a partir de uma certa idade.

Caminhadas IV

4ª Caminhada realizada Domingo passado em Belver, mais uma vez com a coordenação do Professor Lima.



Participaram cerca de 35 pessoas de todas as idades,foi feito um percurso á volta de Belver com a tradicional paragem para abastecer o estômago.


Para terminar o circuito do Concelho falta só a de Margem que será no próximo Domingo,estas caminhadas além de serem óptimas para o físico são tambem um bom convivio entre as gentes das 5 freguesias do Concelho do Gavião.

Caminhadas III

Esta Quinta-Feira dia de Portugal e de Camões realizou-se mais uma caminhada, desta vez na Freguesia de Atalaia.

O tempo não ajudou já que choveu alguns aguaceiros á partida e á chegada, por isso os participantes eram em menor numero do que nas caminhadas anteriores.

De qualquer maneira há sempre aqueles resistentes que vão sempre a todas para praticar desporto e manter o físico em forma.

Sob a orientação do Professor Lima os cerca de 40 participantes de todas as idades lá fizeram a sua caminhada número três.

caminhadas II

Realizou-se no sábado mais uma caminhada desta vez na Comenda inserida na volta ao Concelho.

Sob a coordenação do professor de ginástica e natação da piscina municipal cerca de 40 caminheiros de diversas idades e de vários pontos do concelho iniciaram o percurso junto ao edifício da Junta de Freguesia.


Com uma paragem no belíssimo parque de merendas para reabastecer o estômago o grupo iniciou de novo o percurso de cerca de 4km nos arredores da Comenda vindo a terminar de novo junto á Junta de Freguesia.

Caminhadas

Começou este fim de semana a temporada das caminhadas, coordenadas pelo professor de ginástica e natação da piscina Municipal de Gavião, e também apoiadas pela Câmara,

estas caminhadas são um excelente exercício físico para gente de todas as idades.

Esta primeira caminhada começou na sede do Concelho, no Gavião,a Comenda como se vê nas imagens teve uma óptima presença, com cerca de 19 elementos quase todos seniores e já habituados a estas andanças, segue-se as outras freguesias do Concelho nos próximos fins de semana, é bom praticar desporto.